戴上助听器后，即使还没有打开开关，也有些人会感到自己说话有回声，嗡嗡的就像在木桶中说话一样。

这是因为耳模（包括定制式助听器外壳）将外耳道封闭后，自己说话的声响经中耳和颅骨传导，致使外耳道软骨的振动而形成的。

正常状况下（不戴助听器）外耳道是打开的，这种振动能量被开释出去而不被发觉。当外耳道被耳模封闭后，这有些能量就被留在外耳道里，然后发作上述现象。

正常人假设用手指或其它东西阻塞耳道时也会出现这种状况。在医学大将这种现象称之为“堵耳效应”。堵耳效应在定制式助听器中更加显着，一般我们经过在定制机上制作通气孔来处理这一现象，但有时对于堵耳效应比较严重的在选配外型上要有满意的注重。

    不要惧怕向别人恳求帮助。请家人和朋友在与您说话之前，先设法致使您的留心。请他们不要大声喊叫，但要把话说得慢些、理解些。

    开会或听演讲时，最佳坐在中间或前面的方位，然后专心致志地听。看电视或听收音机时，或许会觉得难些。因为艺大家常喜爱用特别的腔调说话，随同的音乐作用也常遮盖了对话声，因此，尽或许坐在2～3米远的间隔内，留心对话的音和谐速度。渐渐地，您可以早年几句的意思中，猜出没有听理解的话来。很快地，您就可以不吃力地了解其间的意思了。

    假设您只需一只耳朵戴助听器，可用没有戴助听器且听力较好的另一边听电话。假设您想戴助听器听电话，则可将电话的听筒接近助听器的麦克风，但不要紧贴在耳朵上。自己可以多方测验，找出最适合接受的方位。有些助听器上装有电磁波接受器，直接接收电话里的电磁波；假设您的助听器上有此设备，打电话时，可以使用它，但音量或许需要调得大些。

    不要勉强自己做太多的练习。假设感到不适，就把助听器关上或取下来，休憩顷刻后再戴上。在几个星期以内，您大概就能适应助听器了。那时您会发现，即使成天戴着它，也不会感触疲倦或严重。